To nie jest zwykła książka o ćwiczeniach.
To Twój osobisty przewodnik od najprostszych kroków w kalistenice, aż po poziom, w którym wyciśnięcie 100 kg na ławce prostej stanie się Twoją codziennością.
Dzięki niej nie tylko zbudujesz siłę i sylwetkę, która będzie odzwierciedleniem Twoich ambicji. Odkryjesz też, że w zaciszu własnego mieszkania możesz stworzyć prawdziwą arenę do pracy nad sobą – miejscem, gdzie każdy trening przybliża Cię do najlepszej wersji siebie.
To książka dla każdego, kto marzy o ciele silnym, sprawnym i pełnym energii.
To książka dla Ciebie.
Artur Osuchowski